Тренировки проводятся не методом
повтора за инструктором приемов или
техник, а постановкой учебно-боевых
задач и самостоятельным их решением.
Например, уклон от удара топором и
нанесение пореза ножом в область паха
или шеи.
Приведение оружия в боевое состояние
и поражение им противника при внезапных
нападениях.
Борьба с использованием ножа.
Стрельба в темноте на звук и другие
упражнения.
Тренировка с реальным оружием приведет
либо к серьезным травмам либо к имитации
нападения и, соответственно, наработке
ненадежной и нереальной защиты.
Поэтому для наработки техник в полный
контакт приобретаются и изготавливаются
самостоятельно имитаторы оружия –
топоров, ножей, лопаток. Для навыков
работы с огнестрелами -- пневматика и
хардбольное снаряжение. Для постановки
рефлекторных ударов в болевые зоны
специальные защиты для паха, шеи, глаз,
коленей и подъемов стоп.