Самооборона – это ситуация, в которой есть реальная угроза  жизни и здоровью для Вас или ваших близких.

Защищаться голыми руками – верх самонадеянности.

Именно поэтому мы в первую очередь тренируем боевую работу с оружием и предметам.

Сюда входят следующие техники:

• Удары ладонями, кулаками и локтями как вперед,   так и обратные (рука-молот), позволяющие вести бой во все стороны
• Удары ногами во все стороны в положении стоя и лежа
• Освобождение от захватов
• Удары головой и укусы
• Ускользание от ударов противника стоя и лежа
• Воздействия на суставы и болевые зоны противника